Meditation, terapi og behandling

På denne side finder du information om de behandlinger og kurser jeg laver.

Forhåbentlig finder du, hvad du har brug i dit liv ligenu, i rejsen hjem til sand udfoldelse.

Meditationskursus for begyndere: For dig der længe har tænkt på gerne at ville meditere, men ikke er kommet igang. Læs mere.

Meditationshold for øvede:

Meditation & bevidsthed: Dette hold er for dig, der gerne vil længere ind i meditation og den indre vågenhed og stilhed. For dig der vil åbne for hjertets og bevidsthedens vej. Læs mere.

Terapi:

Når du vælger at gå i terapi er det ofte fordi, der er noget i dit liv, der ikke fungerer og du ønsker en forandring. Måske er dit liv er røget lidt af sporet og du savner retning, redskaber og fortrøstning. Måske mangler du et sted, hvor du kan snakke frit om tingene. Læs mere.

Reference: " under samtale om problemerne, stiller du relevante spørgsmål og du forfølger kærligt og blidt og bestemt emnet, indtil jeg selv har fundet svaret. Også her er du fuldt koncentreret og fuld af medfølelse og samtidig meget klar. (hvad man jo selv ikke er) Din store styrke er efter min mening, at du er totalt nærværende. Du er klar og du er medfølende og altid parat til et smil eller en god latter. Jeg synes du rummer os klienter på en dejlig måde."

HealingMassage er en dybtgående og blid massage, der giver mulighed for at løsne fysiske og psykiske spændinger i kroppen.

Klientudtalelse: "Når jeg får massage af dig, føler jeg, at du er fuldt koncentreret om netop mig og om min krop. Jeg slapper helt af og overgiver mig til dine hænder. De finder ligesom af sig selv hen de steder, hvor der er brug for dem. Sommetider til steder der gør ondt, sommetider til steder der gør ondt, uden at jeg aner det. Og det løsner, bare du holder en finger på det. Hvordan det sker, er magi for mig. Det er som om, du hører min krop tale til dig, og indimellem kommer der ord fra dig, som handler om noget min krop fortæller dig, noget som virker, som om det også kommer "ovenfra". Det er altid noget, som jeg kan bruge og sagt på en måde, så jeg selv kan vælge, om det er noget, jeg vil bruge, altså sagt med stor nænsomhed. Jeg føler mig glad og let bagefter, og varm."

Familieopstillinger - systematisk terapi. Alt har et system. En familie har også sit helt eget system, og alle i familien har en plads i dette system.

Familieopstilling er en meget kærlig, nænsom og virkningsfuld metode til at opdage skjulte mønstre, skjulte historier og relationer i et system, f. eks en familie, en gruppe mennesker eller en organisation.

Alle medlemmerne i en familie eller et system er bundet og forbundet med hinanden og påvirker derfor også hinandens skæbne og vej i livet. At deltage i en familieopstilling i en gruppe, skaber stor klarhed over de underliggende strømninger, der ofte er skjulte i systemet.

Mange store følelser af forskellig art, sygdomme, depression og selvmordstanker kan have sit udspring i voldsomme begivenheder, som ligger flere generationer tilbage i familien. Mennesker, oplevelser eller dødsfald kan være gemt væk eller ekskluderet i familiens historie, men vil ligge og påvirke de nuværende, levende i familien, indtil de bliver "set" og inkluderet og får deres rette plads.

Har du områder i dit liv, som du ikke kan komme til bunds i, få forløst, afklaret, eller finde løsning på, kan familieopstilling være noget for dig.En opstilling kan foregå i en gruppe med deltagerne som repræsentanter, eller individuelt Deltagerne er selv aktive i opstillingerne for hinanden.

Se under:www.stevnsbehandlernet.dk og

www.roskildesundhedscenter.dk

KOMPASSION Mehar Kempel Kærsangervej 1 4671 Strøby

mob:2830 2044 mehar@kompassion.dk

Tre timers meditationsforløb for personalet i Børnehuset Hampeland, Egedal Kommune

"Personalet synes formiddagen med dig var inspirerende, og du gjorde det på en jordnær måde. Én medarbejder brugte øvelsen med afslapning, da hun ugen efter skulle have fjernet en visdomstand. Det var rørende at høre hendes beskrivelse: "tænk, det troede jeg ikke var muligt for mig, at sidde roligt og afklaret".
Susanne Debes

"Her er en meditation, som giver dig et pusterum og hjælper til ro og nærvær."
Intaling: Mehar Kempel
Download meditation flere meditationer

Nyheder:

Vil du gerne lære at meditere eller fortsætte med at meditere, så er her nye hold i opstart.

Meditationshold Basis:
På en enkel og livfuld måde lærer du om meditation og mindfulness, samt indøver en praksis. Nyt hold onsdag formiddag.

Fortsætter Meditationshold:
For dig der kender til meditation og gerne vil gå videre og dybere. Holdet er åbent for flere.
Mere info her

Fælles åbne meditationsaftner:
Hver anden torsdag i lige uger er der fælles meditation. Vil du være med i meditationsfællesskab og meditere sammen med andre, kan du komme og være med her.
Næste gang er torsdsg den 23. februar. Mere info her

Mere

Kompassion